লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রেম বা দাম্পত্য সম্পর্কের মূল ভিত্তি হলো পারস্পরিক বিশ্বাস এবং বিশ্বস্ততা। তবে সম্পর্কের ভেতরে কখনও কখনও কিছু সূক্ষ্ম পরিবর্তন দেখা দেয়, যা মনে সন্দেহের জন্ম দেয়। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, প্রতারণা কেবল শারীরিক নয়, এটি আবেগীয়ও হতে পারে। গোপনীয়তার আবরণে ঢাকা থাকায় প্রতারকরা সবসময় সবকিছু স্বাভাবিক রাখার চেষ্টা করেন।

সঙ্গীর প্রতারণার প্রধান লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে হঠাৎ যোগাযোগের বাইরে চলে যাওয়া এবং মোবাইল ফোন ব্যবহারের অভ্যাসে পরিবর্তন আনা। পরকীয়ায় লিপ্ত ব্যক্তিরা নির্বिঘ্ন একান্ত সময় কাটানোর জন্য ফোন সবসময় নিজের কাছে রাখেন বা পাসওয়ার্ড বদলে ফেলেন। এছাড়া সঙ্গীর বন্ধুদের আচরণে অস্বস্তি, ভবিষ্যৎ পরিকল্পনা নিয়ে নীরবতা এবং আবেগীয় দূরত্ব তৈরি হওয়াও বড় ধরনের সতর্কসংকেত।

শারীরিক সম্পর্কের চাহিদায় আকস্মিক পরিবর্তন এবং বাহ্যিক রূপের প্রতি অতিরিক্ত মনোযোগ দেওয়াও প্রতারণার লক্ষণ হতে পারে। অপরাধবোধ থেকে বা কুকীর্তি আড়াল করতে অনেক সময় সঙ্গী স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘনিষ্ঠ হওয়ার চেষ্টা করেন। অন্যদিকে, কথা ও কাজের মাঝে অমিল এবং কারণ ছাড়াই অতিরিক্ত উপহার বা সারপ্রাইজ দেওয়ার প্রবণতাও দেখা যায়।

কোনো পরিবর্তনের কারণ জানতে চাইলে প্রতারকরা সাধারণত আত্মরক্ষামূলক বা আক্রমণাত্মক আচরণ করেন এবং উল্টো সঙ্গীকেই অভিযুক্ত করেন। দৈনন্দিন রুটিনে পরিবর্তন, খ্যাতীত আর্থিক লেনদেন এবং নিজের ভেতরের সহজাত অন্তর্দৃষ্টি বা গাট ফিলিংয়ের মাধ্যমে বিষয়টি অনুমান করা সম্ভব। বিশেষজ্ঞরা আবেগের বশে চিৎকার না করে শান্ত সময়ে সঙ্গীর সঙ্গে খোলামেলা কথা বলার পরামর্শ দিয়েছেন।

যদি সঙ্গী শান্তভাবে ভয় দূর করার চেষ্টা করেন, তবে পারস্পরিক কাউন্সেলিংয়ের মাধ্যমে সম্পর্ক মেরামত করা সম্ভব। তবে দীর্ঘস্থায়ী আক্রমণাত্মক আচরণ দেখলে আত্মসম্মান বজায় রেখে সম্পর্ক থেকে সরে আসার কথা বিবেচনা করা উচিত। সঠিক সময়ে সচেতন হওয়া না হলে সম্পর্কের টানাপোড়েন আরও গভীর হতে পারে।